مقاله ها

اضطراب فقط یه حس نیست؛ یه انرژی پنهانه که از

دوران نوجوانی، یکی از حساس‌ترین دوره‌های زندگیه.دوره‌ای که آدم در

سردی عاطفی معمولاً بی‌صدا اتفاق می‌افته.هیچ دعوای بزرگی در کار

خیلی وقت‌ها ما فکر می‌کنیم «هرچی بیشتر به کسی نیاز

حتماً برات پیش اومده که وسط صحبت با همسرت، حس

دروغ گفتن در رابطه، همیشه از نیت بد نمیاد.گاهی از

احساس ناامنی توی رابطه یعنی مدام نگران از دست دادن

همه‌ی بچه‌ها یک‌جور نیستن؛ بعضیا از همون اول اجتماعی و

هیچ رابطه‌ای از اول تا آخر با همان شدت و

گاهی نوجوان‌ها توی اوج زندگی، توی سنی که باید پر

داشتن همسری که زود عصبانی میشه یا کنترل احساساتش براش

یکی از اساسی‌ترین نیازهای هر کودک، احساس امنیت است.امنیت فقط

اگر همسرت از اون آدم‌هایی‌ست که همیشه باید همه‌چیز “درست،

این روزها خیلی از والدین می‌گن: «بچه‌م از صبح تا

هیچ رابطه‌ای فقط با عشق زنده نمی‌مونه.عشق مثل شعله‌ایه که

بعضی از بچه‌ها از همون صبحی که بیدار می‌شن، دلشون

گاهی رابطه‌ها با سکوتی عجیب پر میشن. نه خبری از

حتماً دیدی بعضی بچه‌ها مدام سؤال می‌پرسن. از صبح تا

اعتماد مثل یه شیشه‌ست؛ وقتی ترک بخوره، دیگه مثل روز

خیلی از زوج‌ها وقتی بچه‌دار می‌شن تازه می‌فهمن دیدشون به

خیلی از زوج‌ها برای صمیمیت بیشتر با هم شوخی می‌کنن.

 خیلی وقت‌ها زن و شوهر کنار هم زندگی می‌کنن، زیر

مرگ یکی از واقعیت‌های زندگیه، اما وقتی پای بچه‌ها وسط

هیچ دو نفری توی دنیا دقیقاً مثل هم نیستن. حتی

اعتماد یکی از مهم‌ترین ستون‌های روابط انسانیه. وقتی اعتماد وجود

ازدواج فقط پیوند دو نفر نیست؛ با ازدواج، هرکدوم از

خیلی از والدین تجربه کردن که بچه‌شون شب‌ها از خواب

یکی از ترس‌های پنهانی که خیلی از آدم‌ها توی رابطه

خیلی از والدین وقتی می‌بینن نوجوانشون زیاد تنهاست، توی جمع

چرا حمایت عاطفی مهمه؟ یکی از مهم‌ترین پایه‌های یک رابطه

اختلافات مالی؛ دشمن خاموش زندگی مشترک خیلی وقت‌ها وقتی زوج‌ها

بحران در زندگی مشترک یعنی چی؟ زندگی همیشه رو به

و چطور این فاصله رو کمتر کنیم؟ یکی از جمله‌هایی

وقتی عشق باید رشد بده، نه خفه کنه خیلی وقتا

وقتی عشق رو به زبونی می‌گی که طرف مقابل نمی‌فهمه

وقتی همه‌چیز سر جاشه، اما یه چیزی کمه! شاید پیش

وقتی گفت‌وگو داریم، اما ارتباط نداریم! شاید با خودت فکر

وقتی سکوت، جاشو به ارتباط می‌ده تو پر از حرفی.

وقتی تعادل توی رابطه از بین می‌ره… شاید برات آشنا

چطور از چرخه‌ی دعواهای تکراری نجات پیدا کنیم؟ بعضی زوج‌ها،

گاهی بچه‌مون رو می‌بینیم که با ناراحتی می‌گه:“مامان چرا من

چرا گاهی توی رابطه حس تنهایی می‌کنیم؟ شاید برات آشنا

شاید تا حالا دیدی که نوجوانت همیشه تو اتاقشه، درو

شاید برات آشنا باشه وقتی بچه‌ت یه اشتباه کوچیک می‌کنه،

تا حالا برات پیش اومده که با خودت بگی:«چرا همیشه

خیلی وقت‌ها وقتی از عشق حرف می‌زنیم، یه تصویر رمانتیک

اگه یه نوجوان تو خونه داری، احتمال زیاد این جمله‌ها

هیچ‌چیز تلخ‌تر از این نیست که توی رابطه باشی، ولی

اگه تا حالا شده تو رابطه‌ت ناراحت باشی ولی نتونی

تا حالا تو رابطه‌ت احساس کردی انگار هر کاری هم

طلاق والدین همیشه یکی از پرچالش‌ترین اتفاقاتیه که یه کودک

نوجوانی دوره‌ی تجربه کردن و یادگیریه.اما خیلی از نوجوان‌ها شدیداً

خیلی از پدر و مادرها وقتی می‌بینن بچه‌شون ساعت‌ها داره

مهاجرت یکی از بزرگ‌ترین تغییرات زندگیه.حالا فرقی نمی‌کنه این مهاجرت

خیلی وقتا پدر و مادرها فکر می‌کنن اگه درباره نگرانی‌هاشون

خیلی از زوج‌ها دوران نامزدی رو یه دوره‌ی شیرین و

یکی از عادت‌های مخربی که می‌تونه یه رابطه‌ی خوب رو

خیلی از پدر و مادرها فکر می‌کنن اگه دعواهاشون رو

خیلی از پدر و مادرها از روی عشق و نگرانی،دوست

رابطه عاطفی یعنی کنار هم بودن، تو روزای خوب و

 یه خاطره از دوران کودکی داری که توش مسخره شدی؟یه

رابطه عاطفی یعنی دو نفر کنار هم، برای بهتر شدن

یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی که هر آدم باید از بچگی

اگه تا حالا پیش اومده که همسرت با دوستاش وقت

وقتی صحبت از پدر و مادر خوب می‌شه، خیلیا فکر

وقتی دو نفر وارد یه رابطه می‌شن، پر از شوق

خیلی وقتا بچه‌ها کاری می‌کنن که از نظر ما اشتباهه.مثلاً

خیلی وقتا فکر می‌کنیم اگه بلد باشیم خوب حرف بزنیم،

وقتی درباره طلاق حرف می‌زنیم، خیلی‌ها فکر می‌کنن منظور فقط

یکی از عادت‌هایی که خیلی آروم ولی خیلی خطرناک وارد

وقتی اسم «پدر» میاد، خیلیا یاد قدرت و حمایت می‌افتن.اما

وقتی پسر بچه‌ای، یاد می‌گیری که مرد بودن یعنی قوی

تو دنیای امروز، دیگه نمی‌شه کسی رو پیدا کرد که

نوجوانی یکی از حساس‌ترین دوره‌های زندگیه. یه جور گذرگاه بین

نوجوانی خودش یه دنیای شلوغ و پرهیاهوه؛ پر از امتحان،

تا حالا شده یه آهنگ قدیمی گوش بدی و یهو

نوجوانی یعنی یه پای آدم توی دنیای کودکیه، یه پای

نوجوانی یه دنیای شلوغه؛ پر از امتحان، رقابت، مقایسه، تغییر

تا حالا شده یه نگرانی مداوم بیاد سراغت و ولت

تاحالا شده از شدت کار و مسئولیت، یه روزی از

تا حالا شده از یه رابطه نتونی دل بکنی، با

وقتی بچه‌ایم، فکر می‌کنیم دنیا یه جای امنه. ولی همیشه

تا حالا شده بخوای یه کار رو شروع کنی ولی

کودکی باید پر از بازی، خنده و خیال‌پردازی باشه. اما

 تا حالا شده با یه بچه بازی کنی و ببینی

 تا حالا شده با کسی که خیلی دوسش داری، یهو

 تا حالا با کسی برخورد داشتی که همیشه از خودش

 تا حالا به صدای توی سرت دقت کردی؟ همون صدایی

رابطه‌ سمی یعنی رابطه‌ای که به‌جای آرامش، خستگی میاره…به‌جای عشق،

وقتی بچه‌مون یه اتفاق خیلی بد رو تجربه می‌کنه… بچه‌ها

 وقتی بچه بودیم، ذهنمون پر از ایده‌های عجیب‌وغریب بود. کلی

“چرا بعضیا همیشه موفقن و بقیه انگار دارن دور خودشون

“خواب خوب، پایه‌ی یک ذهن سالم و یک زندگی متعادل

 خلاقیت یکی از مهم‌ترین مهارت‌هاییه که یه بچه می‌تونه داشته

“چک کردن اینستاگرام، دیدن پیام‌های واتساپ، یه چرخی توی توییتر…

“ورزش فقط برای بدن نیست، بلکه برای ذهن و روان

“موسیقی چیزی بیشتر از یک سرگرمی است؛ این یک داروی

“خلاقیت یعنی چی؟ یعنی فقط نقاشی کشیدن یا نویسندگی؟ یا

تا حالا به این فکر کردی که چرا وقتی توی

 تا حالا شده یه روز صبح بدون هیچ دلیل مشخصی