تأثیر مقایسه در شکل‌گیری عزت‌نفس نوجوانان

مقایسه، مثل آینه‌ی کجیه که هیچ‌وقت تصویر واقعی رو نشون نمی‌ده.
نوجوانی که یاد بگیره ارزشش از درون میاد، نه از بیرون،
میتونه با اعتمادبه‌نفس، خودش رو همون‌طور که هست دوست داشته باشه.

وظیفه‌ی ماست بهش یاد بدیم به جای دنبال کردن دیگران،
به خودش، مسیرش و رشدش نگاه کنه.
و اگه احساس می‌کنی فرزندت درگیر مقایسه و خودکم‌بینی شده،
مشاوره می‌تونه بهش کمک کنه تا دوباره خودش رو ببینه نه از زاویه‌ی قضاوت دیگران، بلکه از زاویه‌ی عشق و پذیرش.