خیانت در یک رابطه عاشقانه یا ازدواج یکی از دردناکترین تجربیاته که میتونه تأثیرات عمیقی روی احساسات، ذهن و حتی روابط آیندهمون بذاره. توی این قسمت قراره با هم به این موضوع بپردازیم و ببینیم چطور میتونیم این بحران رو مدیریت کنیم و ازش عبور کنیم.
وقتی از خودآزاری حرف میزنیم، ممکنه اولین چیزی که به ذهن بیاد رفتارهای خطرناک باشه. اما تو کودکان، این رفتارها میتونه متفاوت و حتی پنهان باشه. هدف ما اینه که این موضوع رو بهتر بشناسیم و بتونیم به کودکان کمک کنیم.
توی این قسمت از پادکست، میخوایم دربارهی یه موضوع مهم و سنگین حرف بزنیم که شاید هممون یا تجربهاش کردیم، یا حداقل از دور دیدیمش. میخوایم دربارهی سوگ در نوجوانان صحبت کنیم؛ یعنی اون حال و هوای سنگینی که بعد از از دست دادن یه عزیز، چه دوست باشه، چه عضوی از خانواده یا حتی حیوان خونگی، ممکنه...
توی این قسمت از پادکست میخوایم درباره موضوعی صحبت کنیم که خیلی از خانوادهها ممکنه باهاش مواجه باشن: اختلال نقص توجه و بیشفعالی یا همون ADHD در کودکان.اگه فرزندتون مدام در حال حرکت و جنبوجوشه، نمیتونه روی درسهاش تمرکز کنه یا کارهاش رو نیمهکاره رها میکنه، احتمالاً با این اختلال دستوپنجه...
اعتیاد در بزرگسالان یکی از چالشهای جدی جامعه امروز ماست که میتونه زندگی فرد، خانواده و محیط کاریش رو تحت تأثیر قرار بده. توی این قسمت از پادکست قراره درباره این موضوع حرف بزنیم و به راهکارهایی برای پیشگیری و مدیریت اعتیاد بپردازیم.
توی این قسمت از پادکست میخوایم درباره موضوعی صحبت کنیم که شاید خیلی از ما بهش توجه نکردیم یا نمیدونیم چطور باهاش روبرو بشیم. موضوع این قسمت سوگ در کودکان هست. این که چطور کودکان بعد از از دست دادن یک عزیز با غم و اندوه روبرو میشن و چطوری میشه بهشون کمک کرد تا بهتر این تجربه رو پشت سر بگذارن.
توی این قسمت از پادکست قراره درباره وسواس در نوجوانها صحبت کنیم؛ یه موضوع که شاید توی این سن حساس خیلی دیده بشه. نوجوانی پر از تغییراته و همین تغییرات ممکنه باعث بشه بعضی از نوجوانها دچار وسواس بشن. اما نگران نباشین، با کمی آگاهی و صبوری میتونین کمکشون کنین.
وابستگی در نوجوانان میتونه به شکلهای مختلفی بروز کنه. این وابستگی گاهی به خانواده، دوستان یا حتی تکنولوژیه، و اگر بیش از حد باشه، ممکنه مانع رشد استقلال و اعتماد به نفس در نوجوان بشه. توی این قسمت از پادکست درباره این موضوع صحبت میکنیم و راهکارهایی برای مدیریت اون ارائه میدیم.
توی این قسمت از پادکست میخوایم راجع به یه موضوع خیلی مهم صحبت کنیم؛ چیزی که شاید خودتون یا خیلی از دوستاتون تجربهش کرده باشین: اضطراب در نوجوانی. میدونیم که دوران نوجوانی پر از تغییرات و چالشهاست، و این تغییرات باعث میشه که خیلی از نوجوانها اضطراب رو تجربه کنن.
توی این قسمت میخوایم درباره یه موضوع مهم صحبت کنیم که شاید کمتر بهش توجه شده باشه؛ اونم “افسردگی در کودکان” هست. شاید اولش این موضوع عجیب به نظر بیاد، چون بیشترمون فکر میکنیم افسردگی فقط مال بزرگترهاست. ولی واقعیت اینه که افسردگی میتونه توی هر سنی اتفاق بیفته، حتی برای بچهها.