کودک‌ و نوجوان

علائم دوره pms در نوجوانان و چالش های آن

توی این پادکست می‌خوایم در مورد علائم پی‌ام‌اس در نوجوانان، چالش‌هایی که به همراه داره و چطور میشه به نوجوانانی که با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنن کمک کرد، صحبت کنیم. پس با ما همراه باشید.

بیش فعالی در نوجوانان

توی این قسمت از پادکست قراره درباره موضوعی صحبت کنیم که شاید خیلی‌ها فکر کنن فقط توی دوران کودکی مهمه، اما واقعیت اینه که توی نوجوانی هم می‌تونه حسابی زندگی رو تحت تأثیر قرار بده: اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی یا همون ADHD در نوجوانان.

اضطراب در کودکان

توی این قسمت از پادکست می‌خوایم راجع به یه موضوع مهم حرف بزنیم: اضطراب در بچه‌ها! شاید بعضی از شما فکر کنین که اضطراب بیشتر مشکل بزرگترهاست، ولی واقعیت اینه که بچه‌ها هم می‌تونن اضطراب رو تجربه کنن. تازه، شاید این اضطراب‌ها تاثیرات عمیقی هم روی زندگی و رشدشون داشته باشه.

اعتیاد در نوجوانان

اعتیاد در نوجوانان می‌تونه یکی از چالش‌برانگیزترین مسائل باشه. این دوره پر از تغییرات جسمی، روانی و اجتماعی‌ست و همین تغییرات می‌تونه نوجوان‌ها رو مستعد رفتارهای اعتیادی کنه. توی این قسمت می‌خوایم درباره این موضوع صحبت کنیم و راهکارهایی برای پیشگیری و مدیریت اون ارائه بدیم.

اهمیت ارتباطات اجتماعی در نوجوانان

دوران نوجوانی یکی از مهم‌ترین دوره‌های زندگی برای یادگیری و تقویت ارتباطات اجتماعیه. روابط اجتماعی تو این سن می‌تونه به ساختن هویت، تقویت اعتماد به نفس و آمادگی برای زندگی آینده کمک کنه. توی این قسمت از پادکست می‌خوایم درباره این موضوع صحبت کنیم و راهکارهایی برای بهبود ارتباطات اجتماعی در...

کنترل خشم در کودکان

خیلی وقت‌ها، بچه‌ها وقتی عصبانی می‌شن، ما بهشون می‌گیم: “گریه نکن!” یا “تو دیگه بزرگ شدی!” ولی تا حالا به این فکر کردین که چرا این حرفا کار نمی‌کنه؟ توی این قسمت می‌خوایم با یه زبون ساده و دوستانه درباره کنترل خشم بچه‌ها حرف بزنیم.

اهمیت افزایش عزت نفس در کودکان

توی این قسمت می‌خوایم درباره‌ی یه موضوع خیلی مهم حرف بزنیم، چیزی که شاید بیشتر از هر چیزی روی رشد و آینده‌ی بچه‌هامون تأثیر داره: عزت نفس در کودکان.

احساس گناه در کودکان

توی این قسمت درباره یه موضوع مهم صحبت می کنیم: احساس گناه تو بچه‌ها.گاهی بچه‌ها وقتی یه اشتباهی می‌کنن یا حتی فکر می‌کنن کاری که انجام دادن اشتباه بوده، یه حس سنگین سراغشون میاد که اسمش احساس گناهه. حالا اگه این حس درست مدیریت نشه، می‌تونه به اعتمادبه‌نفس، روابط و حتی آینده‌شون آسیب بزنه.

پرورش مسئولیت پذیری در کودکان

توی این قسمت می‌خوایم درباره یه موضوع خیلی مهم و کاربردی حرف بزنیم: چطوری مسئولیت‌پذیری رو توی کودکان پرورش بدیم؟

اهمیت انگیزه در کودکان

توی این قسمت می‌خوایم درباره انگیزه توی کودکان حرف بزنیم. انگیزه، همون چیزی که باعث می‌شه یه کودک با اشتیاق و انرژی سراغ کارهاش بره، خیلی مهمه. حالا بیایین ببینیم چطوری می‌شه انگیزه کودکان رو شناخت و تقویتش کرد.