وقتی یکی از زوجین اختلال اضطراب یا افسردگی مزمن داره، باید چطور حمایت کرد؟

رابطه عاطفی یعنی کنار هم بودن، تو روزای خوب و روزای سخت.
اما وقتی یکی از زوجین اضطراب یا افسردگی مزمن داره،
شرایط یه مقدار پیچیده‌تر می‌شه.

اینجا دیگه فقط بحث دوست داشتن و عشق نیست؛
بحث اینه که چطور می‌تونیم تو این شرایط هم حمایت‌کننده باشیم، هم از خودمون مراقبت کنیم،
بدون این‌که رابطه‌مون آسیب ببینه یا خودمون فرسوده بشیم.