نقش حمایت عاطفی در استحکام رابطه زوجین
چرا حمایت عاطفی مهمه؟ یکی از مهم‌ترین پایه‌های یک رابطه سالم، حمایت عاطفی متقابل بین زن و شوهره. یعنی وقتی یکی از زوجین توی شرایط سخت قرار می‌گیره، اون یکی بتونه درکش کنه، شنونده باشه و پشتش بمونه. این حمایت ساده، باعث میشه...
چطور اختلافات مالی باعث سردی رابطه میشه و راهکارها
اختلافات مالی؛ دشمن خاموش زندگی مشترک خیلی وقت‌ها وقتی زوج‌ها از سردی رابطه یا فاصله عاطفی صحبت می‌کنن، دلیل اصلی رو توی چیزای سطحی می‌بینن؛ مثل بی‌توجهی یا کم شدن علاقه. اما اگه دقیق‌تر نگاه کنیم، پشت خیلی از این مشکلات، یک...
وقتی یکی از زوج‌ها دچار بحران می‌شود؛ همراهی یا فاصله؟
بحران در زندگی مشترک یعنی چی؟ زندگی همیشه رو به راه نیست. ممکنه یکی از زوج‌ها به دلایل مختلف وارد بحران بشه؛ مثل از دست دادن شغل، بیماری، مشکلات خانوادگی یا حتی بحران‌های روانی مثل افسردگی. اینجا جاییه که رابطه به چالش کشیده...
چرا گاهی احساس می‌کنیم همسرمون نمی‌فهمه‌مون؟
و چطور این فاصله رو کمتر کنیم؟یکی از جمله‌هایی که تو جلسات مشاوره خیلی شنیده میشه اینه:«احساس می‌کنم همسرم منو نمی‌فهمه.»این جمله ساده، پشتش کلی دلخوری، فاصله، سوءتفاهم و احساس تنهایی خوابیده.اما بیایم با هم بررسی کنیم که واقعاً چرا این اتفاق می‌افته و چطور می‌تونیم کاری کنیم که رابطه‌مون...
فرق عشق سالم با عشق سمی
وقتی عشق باید رشد بده، نه خفه کنهخیلی وقتا آدم‌ها تو رابطه می‌مونن، فقط چون فکر می‌کنن این «عشقه».ولی واقعیت اینه که همه رابطه‌ها عشق سالم نیستن.بعضیاشون مثل آب زلالن و باعث رشد می‌شن، بعضیاشون مثل باتلاق، که کم‌کم تو رو فرو...
نقش زبان عشق تو رابطه؛ چطور زبان همو بفهمیم؟
وقتی عشق رو به زبونی می‌گی که طرف مقابل نمی‌فهمهشاید تو برای عشقت هدیه بخری، ولی اون بیشتر از همه نیاز به وقت گذروندن با تو رو داشته باشه.شاید اون برات کارهای روزمره انجام بده، ولی تو بیشتر از همه دوست داری بهت بگه “دوستت دارم”.این یعنی شماها دو زبان عشق متفاوت...
چرا با وجود همه‌ی خوبی‌ها، رابطه‌مون خوشحال‌کننده نیست؟
وقتی همه‌چیز سر جاشه، اما یه چیزی کمه!شاید پیش خودت بگی:“همسرم آدم خوبیه، اخلاق داره، زحمت می‌کشه، خیانت نمی‌کنه، اما… خوشحال نیستم.”این اما… خودش کلی حرف توشه.بیا با هم بررسی کنیم که چرا بعضی وقتا رابطه‌مون از بیرون بی‌نقص به نظر می‌رسه، اما از درون، حس رضایت...
چرا گاهی با هم حرف می‌زنیم، ولی همدیگه رو نمی‌فهمیم؟
وقتی گفت‌وگو داریم، اما ارتباط نداریم!شاید با خودت فکر کنی:“ما باهم حرف می‌زنیم که!”ولی ته دلت می‌دونی این حرف زدن‌ها خیلی وقت‌ها بی‌نتیجه‌ست…نه چیزی حل میشه، نه حس نزدیکی ایجاد میشه.بیایم باهم بررسی کنیم که چرا گفت‌وگوها تو بعضی رابطه‌ها فقط به ظاهر وجود دارن، اما واقعاً کسی حرف...
چطور با همسری که اهل گفت‌وگو نیست کنار بیایم؟
وقتی سکوت، جاشو به ارتباط می‌دهتو پر از حرفی. دغدغه داری، ناراحتی، حتی خوشحالی‌هایی که می‌خوای شریکش بشی.ولی طرف مقابلت…یا ساکتهیا فراری از حرف‌زدنیا اصلاً نمی‌دونه چرا باید درباره احساساتش صحبت کنه.این وضعیت می‌تونه اذیت‌کننده باشه. چون گفت‌وگو، پایه‌ی هر رابطه‌ی سالمیه.ولی وقتی یکی اهلش نیست،...