برخورد صحیح با شریک عاطفی شکاک
زندگی مشترک با کسی که رفتارهای پارانویید و شکاک داره می‌تونه چالش‌برانگیز باشه. چنین شریک عاطفی ممکنه مدام شک کنه، به حرف‌ها و رفتارهای شما بی‌اعتماد باشه و حتی به دنبال نشونه‌هایی از خیانت یا نادرستی بگرده که اصلاً وجود ندارن. این وضعیت می‌تونه به مرور زمان فشار روانی زیادی ایجاد کنه و روی...
حل اختلاف در روابط عاطفی بزرگسالان
زندگی عاطفی همه ما پر از بالا و پایینه؛ از لحظات شاد و پر از عشق گرفته تا دعواها و اختلافاتی که گاهی می‌تونن رابطه رو به هم بریزن. اختلاف توی روابط عاطفی یه چیز طبیعیه، ولی وقتی این اختلاف‌ها عمیق یا تکراری بشن، ممکنه رابطه رو به چالش بکشن و حتی به جدایی منجر بشن.اینجاست که تراپی به کمک میاد....
حسادت به خواهر یا برادر در کودکان
حسادت یکی از اون احساساتیه که خیلی وقتا تو رابطه‌های خانوادگی به‌خصوص بین خواهر و برادرها خودش رو نشون میده. این حس وقتی تو بچه‌ها به وجود میاد، می‌تونه روی رفتار، روابط و حتی رشد عاطفی‌شون تأثیر بذاره. مثلاً شاید بچه حس کنه خواهر یا برادرش بیشتر مورد توجه والدین قرار می‌گیره یا چیزایی داره که...
اهمیت دریافت خدمات تراپی برای وابستگی در بزرگسالان
وابستگی عاطفی یا روانی در روابط، یه مسئله رایجه که می‌تونن سلامت روان و کیفیت زندگی افراد رو تحت تأثیر قرار بده. وابستگی بیش از حد به دیگران، چه در روابط عاطفی و چه در روابط دوستانه یا خانوادگی، معمولاً با احساس ناامنی، ترس از تنهایی و نیاز به تأیید دائمی همراهه. این وابستگی می‌تونه به مشکلات...
اهمیت دریافت خدمات تراپی برای سوگ در بزرگسالان
سوگ و از دست دادن عزیزان یکی از عمیق‌ترین تجربیات انسانیه که با درد، اندوه، و احساسات پیچیده همراهه. هر فرد در طول زندگی خودش ممکنه با این تجربه سخت روبرو بشه، و نحوه مواجهه با اون می‌تونه تأثیر عمیقی بر کیفیت زندگی اون بگذاره. با اینکه سوگ فرآیندی طبیعی و بخشی از زندگی انسان‌هاست، برخی افراد...